Sabtu, 15 Agu 2026
  • Selamat Datang di Website Official SMP Negeri 4 Sidoarjo ( SPENIVDA ) Sekolah SANG JUARA!

Adiwiyata Bunga Telang SMP Negeri 4 Sidoarjo

Bunga telang, atau yang bernama Latin Clitoria ternatea adalah tanaman yang terkenal karena bunganya yang berwarna biru cerah dan dapat dimakan. Selain dari banyak kegunaan kulinernya, bunga telang juga telah digunakan dalam Ayurveda serta pengobatan tradisional Asia dan Timur Tengah selama berabad-abad.

Melansir dari mybluetea.co.au, manfaat kesehatan bunga telang antara lain adalah meningkatkan daya ingat, meningkatkan suasana hati yang seimbang, dan sistem kekebalan yang sehat. Manfaat kesehatan ini juga semakin didukung oleh bukti-bukti sains modern.

Manfaat

Bunga telang yang diseduh biasa disebut dengan Blue Tea, adalah ramuan herbal bebas kafein, dibuat dengan merebus bunga kering atau segar dari tanaman Clitoria ternatea. Hal terbaik dari minuman ini adalah kandungannya yang benar-benar bebas kafein, dan dikemas dengan antioksidan.

Seperti apa pun pada umumnya, segala sesuatu yang baik pasti tetap memiliki efek samping atau dampak yang tidak baik. Sama halnya dengan bunga telang, yang belakangan sedang populer dikonsumsi oleh masyarakat luas. Bunga telang memang membawa banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Melansir dari teahow.com, manfaat bunga telang di antaranya adalah:

  • Bantu turunkan berat badan
  • Parasetamol alami
  • Bermanfaat untuk kesehatan mata
  • Memerangi efek diabetes
  • Nol kafein
  • Baik untuk kesehatan jantung
  • Dikemas penuh dengan antioksidan
  • Memiliki sifat anti penuaan
  • Memerangi rambut rontok prematur/pola kebotakan pria
  • Efektif melawan stres, kecemasan, dan depresi
  • Tingkatkan kesehatan otak secara keseluruhan
  • Memiliki sifat anti inflamasi
Sumber : https://www.merdeka.com/jatim/manfaat-dan-bahaya-bunga-telang-yang-patut-diketahui-baca-selengkapnya-kln.html
KELUAR

Yuk Coba Virtual Sekolah

X